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莲藕斋汤怎么做
发布网友
发布时间:2022-04-20 08:28
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热心网友
时间:2023-06-29 22:05
材料:莲藕半根,黄花菜10朵。
调料:盐少许
步骤:
1.莲藕洗净切片,黄花菜洗净打结。
2.锅中倒入3碗水,放入莲藕、黄花菜煮20分钟,至约剩1碗的量,加入盐调味即可饮用。
3.于睡前服用,汤和莲藕、黄花菜都要吃完。
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