用什么方法减肥才省钱
发布网友
发布时间：2022-04-29 21:17
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热心网友
时间：2022-06-23 00:18
我不吃肉不到半个月剪了7,8斤嗯.
然后每天最好喝普洱茶,蜂蜜水这些饮品.
在餐前可以喝这些,对减肥很有效果的~
可以去游泳馆在水下走路喔~
这个短时间内消耗的热量很大的.
不过可能有一些不方便.
最推荐的还是不吃肉啦.
还有晚上过了6点不要吃零食.
但是可以喝牛奶,
因为喝牛奶对身体和减肥都很好.
