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坐月子吃哪种鱼胶比较好
发布网友
发布时间:2022-04-29 20:15
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热心网友
时间:2023-08-28 15:42
宝妈吃新鲜的赤嘴鱼胶较好。鱼胶是一种很滋补的食物,其含有丰富的微量元素和胶原蛋白,对宝妈产后恢复身体很有利。宝妈在月子期间吃鱼胶,首先要选择新鲜的,最好到鱼虾市场选择刚做好的,不要购买经过加工的鱼胶。在种类上,宝妈吃赤嘴鱼的鱼胶比较好,可帮助补充气血。
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