做瑜伽多久能看到减肥效果

发布网友发布时间：2022-04-29 21:05

共4个回答

热心网友时间：2022-06-22 20:14

瑜伽是可以起到减肥作用的，你可以学习些瑜伽视频，要坚持练习，一两次不会有什么效果的哦，要长期坚持，要看到效果，怎么也得一个月吧，要有恒心。

热心网友时间：2022-06-22 20:15

瑜伽只塑形不减肥。想减肥还是得控制食量

热心网友时间：2022-06-22 20:15

两三个月

热心网友时间：2022-06-22 20:16

看你自己

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