女生打呼噜自我治疗法

发布网友发布时间：2022-04-29 21:03

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 19:26

这个睡觉以后经常有打呼噜的情况，有可能是因为鼻甲肥大，或者是睡眠呼吸综合症导致量，所以可以到医院去就诊检查一下的，并且注意积极治疗。平时注意改善一下睡眠姿势，白天注意不要着凉，避免过度劳累的，还要注意有必要的话进行手术治疗。

热心网友时间：2022-06-22 19:26

打呼这个真不好治疗啊，睡着了就根本控制不住，最多能缓解的就是，一般很疲劳了的话，打呼会严重点，所以尽量别太疲劳平时，注意锻炼身体，肥胖也会导致打呼，要想根治的话只能做手术

热心网友时间：2022-06-22 19:27

打呼噜的多发群体一般有胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人，如果有类似的情况的，发生打呼噜的概率比较大，建议到首大检查一下有没有，对症治疗。