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早餐空腹吃豆腐花好吗?

发布网友 发布时间:2022-04-29 21:03

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-09 03:58

一般是可以吃的,但是没有营养价值。因为豆腐花是蛋白质,而空腹时人体需要能量,所以蛋白质经脱氨作用,作为能源消耗了,不会成为有营养价值的组织蛋白,所以减肥的话可以,如果营养不良的人吃了会影响健康哦!1

热心网友 时间:2023-10-09 03:59

能当早餐吃,营养丰富。不能空腹吃(形成结石),也不要多吃。在吃前最好先吃点别的面食什么的,早上胃酸分泌会比较多,容易和豆腐花中的钙发生反应,形成结石。
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