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腹肌在哪里八块
发布网友
发布时间:2022-04-29 18:49
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热心网友
时间:2022-06-19 20:14
您好,我是健身教练,实际上腹肌按其部位可分为前外侧群,后群两部分.前外侧群包括腹直肌和三块宽阔的扁肌:腹外斜肌,腹内斜肌,和腹横肌.后群有腰大肌和腰方肌,祝你健身愉快,有健身问题可以问我。
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