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气血不足吃什么补充?
发布网友
发布时间:2022-04-29 18:53
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热心网友
时间:2022-06-19 23:06
选 用益气生血的食物,或补气养血的中药与食物配伍,经烹调加工制成饮食,治疗气血两虚证的方法,称为益气生血法。如选用胡萝卜,菠菜,花生,大枣,龙眼肉,鸡肉,猪肝,羊肉,和黄芪,当归等,制成归参鳝鱼羹,济生当归羊肉汤等,用于气血两虚,面色白,爪甲无华,眩晕心悸等症。
热心网友
时间:2022-06-19 23:06
黄芪,枸杞,桂圆,红枣,当归泡茶喝追答各适量,别太多
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