玉米和土豆可以在一起煮吗9
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发布时间：2023-10-13 23:43
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热心网友
时间：2024-11-28 13:35
玉米和土豆可以在一起煮，例如玉米土豆红萝卜排骨汤。
玉米土豆红萝卜排骨汤的煮制方法如下：
主料：排骨400g，玉米1条，土豆2个，红萝卜1条，毛姜1小块
辅料：食用盐适量
步骤一、准备好所需的食材。
步骤二、锅内加入适量的清水煮沸，放入排骨焯水后捞出。
步骤三、砂锅内加入适量的清水，放入焯水好的排骨、生姜、胡萝卜、土豆，加盖煮沸后转小火继续煮40分钟。
步骤四、40分钟后，加入玉米继续煮20分钟。
步骤五、加入适量的食用盐即可出锅装碗。
热心网友
时间：2024-11-28 13:35
可以呀。推荐一道菜，玉米土豆蘑菇汤。
做法：
1. 玉米洗净，削下玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末；
2. 洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉；
3. 把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入锅里，煮至熟；
4. 加入芹菜末，煮沸，下盐和几滴芝麻油调味，即可食用。功效：防止便秘，促进排毒，延缓衰老，提高免疫力。增强免疫 把好预防第一关这道素汤里的几样食材：玉米、蘑菇、土豆和芹菜，除了它们各自的营养外，还有一个共同的特点，可清肠排毒，提高人体免疫力。日常生活中影响免疫力的因素很多，除了要多运动，调节机体的新陈代谢外，食物的因素也尤为重要，如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。我们常见的有利于提高免疫力的食物有酸奶、红薯、食用真菌类、海鲜、大蒜、糙米、茶等。
热心网友
时间：2024-11-28 13:36
土豆和玉米都是日常的饮食
是可以一起吃的
需要注意的饮食禁忌：
（1）土豆
土豆+香蕉：一起吃面部会生斑
土豆+香雀：一起吃脸上容易生雀斑
土豆+石榴：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出
土豆+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良
土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良
（2）玉米
玉米不能与田螺一起吃，因为同食容易中毒，可致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
玉米不能和牡蛎一起吃，阻碍锌的吸收。
热心网友
时间：2024-11-28 13:36
调料：胡椒粉、盐、橄榄油、奶酪。
玉米土豆泥的做法 ： 先将土豆去皮并切块，然后加入奶酪，然后蒸软，最后用个长柄勺子将其压成泥状；将玉米煮熟，把玉米粒掰下并和土豆泥搅拌均匀；加入盐、橄榄油、黑胡椒搅拌均匀即可。
