每次洗完头后当天或第二天反而头屑特别多是什么原因？如何解决？1
发布网友
发布时间：2023-10-13 23:43
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热心网友
时间：2024-12-01 09:15
这种情况的话，一可能是你新陈代谢快，头皮屑增多。二是皮脂分泌过多，导致马拉色菌大量繁殖，然后产生分泌物，进一步刺激皮脂分泌，并加快表皮细胞的成熟和新陈代谢，就会引起皮屑过多，如溢脂性皮炎。三是内分泌失调，会导致头皮细胞功能紊乱。四是生活习惯不良，如大量进食油炸类食物，并且熬夜。
如果说想要解决的话，一是生理性，就顺其自然吧。二的话可以靠选择正确适当的含有吡啶硫酮类化合物的洗发水来解决。三、四的话还是去医院接受一下诊断来改善头皮屑问题，并且规律自己的生活习惯。
因为我也是老有头皮屑的烦恼，所以试过了很多品牌的洗发水，那么我就介绍几款我用的不错的洗发水。
施巴去屑洗发水
简直好用到飞起，虽然成分简单，但是安全有效啊，而且是无硅油配方，洗完以后不会觉得假滑但是我因为发质的原因会觉得有点干，所以我一般会和护发素搭配着一起用。
吕
韩国牌子的，当发生萨德事件后，我就不用了，但是确实也很好用，因为含有中草药成分所以一开始会觉得好难闻啊，但是洗完以后会觉得淡淡的草木香气很迷人，而且洗完以后头皮会很舒服！头发也不会太干！可惜是韩国品牌了。
马油无硅洗发水
去屑效果不错，而且还能深层修复，洗后感觉很干爽，所以还是推荐搭配着护发素来使用。
这仅仅是我觉得好用的洗发水，但是甲之蜜糖，乙之砒霜。与头皮屑战斗是个艰巨而又漫长的过程，所以还是要自己慢慢去改变，才会好。
热心网友
时间：2024-12-01 09:16
在路上一阵风吹来，别人是长发飘飘，香气袭人，而你的周围却飘起了雪花，这让人多尴尬啊。那到底如何解决恼人的头皮屑呢？
头皮屑的产生有很多原因：缺乏维生素、洗头发次数多、吃太多油腻的食物，不良的生活习惯，都会产生太多的头皮屑。
饮食习惯
头发健康与饮食密切相关，平时可以吃一些含碱性的食物，如海带、紫菜、动物肝脏、牛奶、新鲜水果和蔬菜，少吃油炸、油腻、辛辣、含酒精和咖啡因的食物，避免刺激头皮屑。
良好的生活习惯
在日常生活中，养成良好的习惯，保持充足的睡眠和愉快的心情，多做有氧运动。
正确洗发
首先，我们应该选择一种常规温和的洗发水产品，用温水洗发。当我们洗头发的时候，我们不应该用手抓头皮，应该轻轻按摩头部。如果我们用力抓它，就会打破头皮，破坏头皮表面，导致头皮屑。洗发水不能直接倒在头发上。它应该是水泡的手上然后再去减少头皮刺激。另外，用手指腹部洗头时，可以按摩头皮，促进血液循环，减少头皮的产生。另外，洗头次数不能太频繁，否则会刺激皮脂分泌。
按摩梳发
而看似微不足道的梳子，其实也是至关重要的。每天使用木梳梳发，早晚各100次，能有效促进头部血液循环，有利于头皮的健康。
相信你看下来也知道为什么洗完头还是有头皮屑了，用心护理头皮，头皮屑会走的。
