发布网友 发布时间:2022-04-29 18:09
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-28 22:58
豆角炖南瓜
健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素 酱油:升压、补血、护齿
食材用料 豆角500克;南瓜1个; 豆油适量;猪肉适量; 盐6克;酱油适量; 葱末适量; 蒜片适量;味精3克;
豆角炖南瓜的做法
将南瓜,豆角掐去筋洗净。
2.猪肉切片,南瓜切块。
3.锅烧热放入豆油热后,放入葱末,蒜片,猪肉翻炒至变色。
4.倒入豆角翻炒,变成翠绿色。
5.放入南瓜翻炒。加盐,酱油,清水炖至菜熟汤汁收干。
6.放入味精炒匀盛入盘中即成。
小贴士 豆角炒制变色在放南瓜加水炖制,熟的更快,颜色更鲜艳。
热心网友 时间:2023-10-28 22:59
豆角炖南瓜
健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素 酱油:升压、补血、护齿
食材用料 豆角500克;南瓜1个; 豆油适量;猪肉适量; 盐6克;酱油适量; 葱末适量; 蒜片适量;味精3克;
豆角炖南瓜的做法
将南瓜,豆角掐去筋洗净。
2.猪肉切片,南瓜切块。
3.锅烧热放入豆油热后,放入葱末,蒜片,猪肉翻炒至变色。
4.倒入豆角翻炒,变成翠绿色。
5.放入南瓜翻炒。加盐,酱油,清水炖至菜熟汤汁收干。
6.放入味精炒匀盛入盘中即成。
小贴士 豆角炒制变色在放南瓜加水炖制,熟的更快,颜色更鲜艳。
热心网友 时间:2023-10-28 22:59
豆角炖南瓜
健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素 酱油:升压、补血、护齿
食材用料 豆角500克;南瓜1个; 豆油适量;猪肉适量; 盐6克;酱油适量; 葱末适量; 蒜片适量;味精3克;
豆角炖南瓜的做法
将南瓜,豆角掐去筋洗净。
2.猪肉切片,南瓜切块。
3.锅烧热放入豆油热后,放入葱末,蒜片,猪肉翻炒至变色。
4.倒入豆角翻炒,变成翠绿色。
5.放入南瓜翻炒。加盐,酱油,清水炖至菜熟汤汁收干。
6.放入味精炒匀盛入盘中即成。
小贴士 豆角炒制变色在放南瓜加水炖制,熟的更快,颜色更鲜艳。
热心网友 时间:2023-10-28 22:59
豆角炖南瓜
健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素 酱油:升压、补血、护齿
食材用料 豆角500克;南瓜1个; 豆油适量;猪肉适量; 盐6克;酱油适量; 葱末适量; 蒜片适量;味精3克;
豆角炖南瓜的做法
将南瓜,豆角掐去筋洗净。
2.猪肉切片,南瓜切块。
3.锅烧热放入豆油热后,放入葱末,蒜片,猪肉翻炒至变色。
4.倒入豆角翻炒,变成翠绿色。
5.放入南瓜翻炒。加盐,酱油,清水炖至菜熟汤汁收干。
6.放入味精炒匀盛入盘中即成。
小贴士 豆角炒制变色在放南瓜加水炖制,熟的更快,颜色更鲜艳。