血糖血脂高吃什么好??

发布网友 发布时间：2022-04-29 18:08

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热心网友 时间：2023-10-28 17:50

西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食

热心网友 时间：2023-10-28 17:51

苦荞米降三高。此外还有莜面、荞麦、豆面等杂粮，都是降三高的食品。可以到三晋特产美食坊选购！

热心网友 时间：2023-10-28 17:51

可以多吃富含膳食纤维的蔬菜和粗粮，像黑木耳、芹菜、胡萝卜、大蒜、大豆、燕麦、麦片等，都是有助于血糖和血脂的调理的。

热心网友 时间：2023-10-28 17:52

什么都要少吃。尤其注意淀粉多的、糖多的、油腻的。最好去医生看一下，在治疗的同时，注意饮食。严控血糖。

热心网友 时间：2023-10-28 17:50

西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食

热心网友 时间：2023-10-28 17:51

苦荞米降三高。此外还有莜面、荞麦、豆面等杂粮，都是降三高的食品。可以到三晋特产美食坊选购！

热心网友 时间：2023-10-28 17:51

可以多吃富含膳食纤维的蔬菜和粗粮，像黑木耳、芹菜、胡萝卜、大蒜、大豆、燕麦、麦片等，都是有助于血糖和血脂的调理的。

热心网友 时间：2023-10-28 17:52

什么都要少吃。尤其注意淀粉多的、糖多的、油腻的。最好去医生看一下，在治疗的同时，注意饮食。严控血糖。