食用精盐好,还是粗盐好?

发布网友 发布时间：2022-04-29 18:17

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热心网友 时间：2023-10-30 07:06

当然是精盐。因为盐只是一种调味料,用量很少就足以补充身体对Na元素的需求,其他微量元素在日常饮食中很容易就能补充。而通过食盐补充微量元素不具有可操作性,因为那会使得人摄入过多的Na元素,对身体很有害。而且粗盐中是有重金属元素的,这些元素可能在身体积聚,增加健康隐患,而精盐可以避免这种风险,何乐而不为?实际上你可以转换一下思维,去想想哪种盐更无害。此外,中国的食盐大部分是矿盐,而不是海盐,不加工没法用。这点在日本辐射危机时工信部出来说明过了。
记得采纳啊

热心网友 时间：2023-10-30 07:06

当然是精盐。因为盐只是一种调味料,用量很少就足以补充身体对Na元素的需求,其他微量元素在日常饮食中很容易就能补充。而通过食盐补充微量元素不具有可操作性,因为那会使得人摄入过多的Na元素,对身体很有害。而且粗盐中是有重金属元素的,这些元素可能在身体积聚,增加健康隐患,而精盐可以避免这种风险,何乐而不为?实际上你可以转换一下思维,去想想哪种盐更无害。此外,中国的食盐大部分是矿盐,而不是海盐,不加工没法用。这点在日本辐射危机时工信部出来说明过了。
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热心网友 时间：2023-10-30 07:06

当然是精盐。因为盐只是一种调味料,用量很少就足以补充身体对Na元素的需求,其他微量元素在日常饮食中很容易就能补充。而通过食盐补充微量元素不具有可操作性,因为那会使得人摄入过多的Na元素,对身体很有害。而且粗盐中是有重金属元素的,这些元素可能在身体积聚,增加健康隐患,而精盐可以避免这种风险,何乐而不为?实际上你可以转换一下思维,去想想哪种盐更无害。此外,中国的食盐大部分是矿盐,而不是海盐,不加工没法用。这点在日本辐射危机时工信部出来说明过了。
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热心网友 时间：2023-10-30 07:06

当然是精盐。因为盐只是一种调味料,用量很少就足以补充身体对Na元素的需求,其他微量元素在日常饮食中很容易就能补充。而通过食盐补充微量元素不具有可操作性,因为那会使得人摄入过多的Na元素,对身体很有害。而且粗盐中是有重金属元素的,这些元素可能在身体积聚,增加健康隐患,而精盐可以避免这种风险,何乐而不为?实际上你可以转换一下思维,去想想哪种盐更无害。此外,中国的食盐大部分是矿盐,而不是海盐,不加工没法用。这点在日本辐射危机时工信部出来说明过了。
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