喝苹果醋可以减肥吗?几天可以瘦?

发布网友发布时间：2022-04-29 19:23

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 20:04

苹果醋真的可以减肥吗?
利用新鲜苹果酿制的苹果醋减肥,在西方已流行了几十年,能坚持每天喝苹果醋的人,都会有很好的减肥效果,这是人人皆知的事实。
但是每天喝大量的醋对大多数人来讲,实在很难做到,
第一:醋喝起来很辛苦;
第二:单纯喝醋,造成醋酸过多而引起胃不舒服。
“苹果醋胶囊”创造性地将苹果醋浓缩,制成减肥胶囊,并将其酸性用纤维素中和,这样不仅不会造成肠胃不适,而且浓缩后胶囊的有效成分大为提高,减肥效果亦比单纯喝醋快了数倍。
研究发现,苹果醋除了具有减肥功效外,还可给人体带来如下好处:增强消化功能、降低有害胆固醇的水平、增强心脏功能、维持正常的血压和血糖、使皮肤增白、保持皮肤的光滑滋润、清除体内重金属等等。
值得一提的是,服用苹果醋还不需要特别节食,这是因为苹果醋不会控制食欲,在服用期间饮食保持正常,也不需要特别运动,只需每天坚持服用苹果醋,即可减重。
很多减肥品在起初见效后出现反弹,但是服用苹果醋就不存在反弹的现象。这是由于市面上一般减肥产品减去的是水分,而非脂肪,这样就会造成体内电解质不平衡,所以人们在一旦停药后,所剩余的脂肪就像干燥的“海绵”一样迅速吸收水分,而造成“反弹”现象。
而由新鲜苹果酿制的“苹果醋胶囊”之所以不反弹,是由于以下关键原因:果醋减肥是通过打开“肥胖细胞”的大门,让脂肪自然流出,将脂肪通过肌肉分解、燃烧并经血液循环排出体外,以达到快速减肥的目的,所以减去的是脂肪,这样就不存在“海绵吸水”的情况,从而根除了反弹现象

热心网友时间：2022-06-20 20:05

苹果醋对减肥有帮助，但不能指着这个，从良好的饮食习惯和运动习惯入手减肥，可以吃吃俏佳姿，晚饭控制一下少吃点，每天坚持运动，肯定会瘦的。运动和节食一个不能少，苹果醋平常喝喝就行

热心网友时间：2022-06-20 20:05

如果可以减肥世界没胖子了

热心网友时间：2022-06-20 20:06

应该可以

热心网友时间：2022-06-20 20:06

可以的追答长期坚持喝