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保健性质服用三七粉用量多少
发布网友
发布时间:2022-04-29 19:31
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热心网友
时间:2022-06-21 06:10
日常保健,生三七粉的用法:每天3-5克,温水调服,量无需大,服用的量少点,效果还好点,也避免浪费。熟三七粉的吃法:熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用,比如炖鸡、炖排骨等。三七炖排骨的做法:将三七头敲碎用冷水浸泡半小时左右,将其敲碎成蚕豆大小,用纱布包好, 20 克左右、加鸡肉或排骨( 500 克)、盐少许用文火炖 1 ~2 小时即可食用。
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