发布网友 发布时间:2022-04-29 18:37
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热心网友 时间:2022-06-19 09:28
你是准备训练什么方面的快反?身体的还是意识的呢? 单纯的意识方面训练可以参照楼上的答案,身体方面的可以试一下双方转身追逐跑。也就是让学员分两队站好,双方背对对手做好站立式起跑动作,听到教练口令后其中一组向前跑,另一组就转身进行追。当然逃离距离要有*,要不然规则会有点自相冲突的。希望这个方法能够帮助到你!热心网友 时间:2022-06-19 09:29
去玩下 C F或者 反 恐 精英热心网友 时间:2022-06-19 09:29
打字游戏热心网友 时间:2022-06-19 09:30
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