防暴女警用视频教授女子防身术,有哪些实用的基础防身术可以掌握?

发布网友发布时间：2022-04-29 18:21

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热心网友时间：2022-06-18 20:21

鄙人专门去视频网站观看了女警教授的女子防身术，我整理了一下，大概有以下技术，供各位有缘人参看。

快速挣脱术

被坏人抓住手臂时，趁对方还没反应过来，立马屈身握拳，使劲旋转挣脱，再转身快速逃开。

戳喉踢裆术

被面对面拦住时，运用戳喉踢裆术，再对方还没有反应过来时，用双手抓住对方肩膀，抬起膝盖，快速踢打对方裆部，让对方吃痛自保，同时本人立马转身逃开。

撤步击档术

当被人从后面搂住时，不要惊慌，立马一只脚跨出一步，向前稍弯腰，同时对侧的手臂向后击打对方的裆部，趁对方吃痛的同时，立马抛开。

踢迎面骨术

当有人从前面用手搭在你的肩膀上时，可以用右脚去踢打对方的迎面骨，就是小腿里侧那个位置，因为那个位置的肉比较嫩，骨头也容易受伤，趁对方吃痛弯腰去揉腿的同时，转身快速跑开。

踢打有害部位术

当对你有害的人面对面抓住你的头发时，可以立马用脚踢打对方的裆部，趁其吃痛转身跑开。

击打面部术

当有人面对面搂抱你的时候，可以快速用手捏成拳头，使劲击打其面部，趁其吃痛，快速跑开。

大概的术法如上所示，非常的简单实用，归纳起来就是当被别人阻拦或者收到身体威胁时，对方的一些地方时弱点，敲黑板，要牢记，裆部、面部、小腿迎面骨，重要的事情说三遍，裆部、裆部、裆部。

另外，我们的力量源泉的点在手臂、腿部、拳头。

我觉得需要多练习才能在遇到伤害时本能的用这些防身术来保护自己，而且对于男人来说，女人的力量毕竟有限，所以记得要使劲打，使劲打，用力再用力。

热心网友时间：2022-06-18 20:21

我们可以拿喷雾器喷坏人的脸，这是女子自卫防狼的一种方法，还有学会跆拳道的基础，强身健体做好最基本防身术.

热心网友时间：2022-06-18 20:22

女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他。如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂。如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，一般的*在那时是很听话的。

热心网友时间：2022-06-18 20:23

比如在遇到坏人从背后勒住用力踩对方的脚，还可以攻击对方的下盘，让他们感到疼痛，松开手得以逃脱；另外可以脱下自己的高跟鞋，使劲的砸歹徒的头部，和眼睛，有些地方比较薄弱，很容易让他们受伤，也能够让自己获救；还可以用口红或者化妆水去喷对方的眼睛，让他们看不清。

热心网友时间：2022-06-18 20:23

如果伤害你的人从侧面袭击你，你可以用你离他最近的手，用力去袭击他的裆部，因为那是他们最敏感，也是最脆弱的部位。