人在困的时候有啥方法提神吗?

发布网友发布时间：2023-11-05 01:20

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热心网友时间：2024-11-24 06:11

人在困的时候可以通过按摩太阳穴、风池穴和百会穴进行提神，也可以在太阳穴的位置涂抹风油精，也是可以起到提神的作用。

但是引起困倦感的原因有很多：

1、贫血性疾病就会出现浑身乏力、想睡觉的症状；

2、患者是由于颈椎疾病，颈部关节突出病变压迫到神经和血管，引起血流不通畅，大脑出现缺血缺氧，而在日常的生活里也会出现劳累感以及困倦感的症状；

3、还有部分患者是由于脑血管疾病引起，由于脑部血管的病变粥样硬化，血管壁增厚，管腔狭窄，也会导致血流不通畅，大脑出现缺血、缺氧，患者而出现浑身乏力想睡觉的感觉；严重的时候会伴有头痛、恶心、呕吐、肢体麻木的症状，应该到医院进行相关的检查，明确病因后根据不同的病因来进行治疗。