发布网友 发布时间:2023-11-05 03:09
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热心网友 时间:2024-11-26 14:24
减肥时全麦面包该选哪种?李楠老师告诉你,全麦面包为什么要选择含全麦粉50%以上的,因为这样的搭配在口感上不会很难吃,一定不要选择特别松软的那种面包,那样的面包会让你越吃越肥。
热心网友 时间:2024-11-26 14:25
全麦面包的选择原则,1全麦粉排第一位,2蛋白质和膳食纤维的含量要高,脂肪含量要低,3