樱桃算不算是发物?可以不可以常吃?

发布网友发布时间：2022-04-29 20:37

共4个回答

热心网友时间：2022-05-01 12:36

又到吃樱桃的季节喽，此时它可是时令水果——樱桃，性温味甘酸，具有生津止渴、健脾和胃、美容养颜之功效；樱桃含钾元素较高，可以平衡钠离子，平稳血压，非常适宜高血压患者；其所含的VC和VA原具有美容肌肤、淡化色斑的作用，孩子和女同胞可以多吃噢。

樱桃的口感甜，甘甜入脾。但因为现在樱桃采收的时候都使用了一些催熟剂，甜味的同时夹杂着一些酸味，酸入肝，那么樱桃的作用就是入脾入肝了。一般民间说的发物是指导致疾病加重的食物，比如皮肤上有痈疖疮疡。吃一些食物会导致这些病复发加重，一般常见的发物有鱼虾，牛羊肉辛辣的东西，那么樱桃不属于发物的范围。

吃樱桃是不会长胖的,樱桃含有丰富的维生素C,能帮助肌肤美白抵抗衰老。并且樱桃的含铁量非常的多，能促进血红蛋白再生，有效预防贫血。吃水果是否能减肥取决于水果的糖份、吃水果的时间以及水果的食用量。从营养成分来说，樱桃铁以及维生素C含量非常高，达到了59毫克每一百克，维生素C的含量达到了900毫克每一百克，从营养角度来说，樱桃可以缓解贫血。同时也是补充维生素C的极佳水果。

抗贫血，促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合*体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。肾不好：因为樱桃中含钾量比较高，每100克含钾258毫克，钾是需要通过肾脏排泄的，肾功能不好的话会造成血钾升高，引起高钾血症。

热心网友时间：2022-05-01 13:54

樱桃并不算是发物。樱桃是可以经常吃的，因为樱桃富含的营养价值是非常高的，而且有非常丰富的维生素。

热心网友时间：2022-05-01 15:29

樱桃不算发物，樱桃富含非常丰富的维生素，对人体是非常有好处的，在日常生活中也是可以经常吃的，但是一次不要吃得太多。

热心网友时间：2022-05-01 17:20

当然不是了，樱桃是一种非常好的水果，富含大量维C与其它营养物质。所以当然可以常吃了，但是一次不能吃太多，容易造成上火。