passion4profession腹肌下载

发布网友发布时间：2022-04-29 20:43

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 12:24

*年别挣扎了后面两个是要钱的水平一好好练够你练好一身腹肌了真不行就加重训练强度我练一段时间了感觉还好我自己本来就有几块现在坚持练也有8块了锻炼这东西关键要持之以恒软件只是辅助告诉你正确的锻炼方法不让自己受伤而已

热心网友时间：2022-06-22 12:24

打腹肌??是仰卧起坐的时候向腹肌攻击？？？我只知道泰拳有这种训练方法（因为我学过。。。）
为了增加腹部的耐攻击性。
就是起来的时候，拿拳击手套什么的略软的东西打一下。。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com