孩子的“翻身敏感期”是在什么时候,父母怎么做才能把握?
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发布时间：2022-04-29 20:42
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时间：2023-10-08 23:41
朋友小张是一名新手宝妈，刚怀了宝宝的那段时期就开始烦恼宝宝该穿什么该喝什么了，像是衣服和奶制品都是基本需求。等生了宝宝之后却更加忙碌，感觉之前准备过的东西都是在白忙活，宝宝大了些就在研究怎么让宝宝用仰卧或者侧卧姿势睡觉才能更好的保护宝宝的头颅，也不会压迫*。衣服和尿布也有讲究，衣服和尿布最好以棉织品为主，容易吸水。宝宝在室内休息时，光线也不能太暗也不能太亮，因为宝宝需要适应室内光线，所以全部遮挡光线对宝宝也不好。这不小张又遇到新的问题了，她听到周边有生了宝宝的妈妈们都有帮助宝宝翻身，而且要把握住宝宝翻身的时期。小张很疑惑，不知道提早翻身对宝宝的意义在哪里，让宝宝自然而然地翻身不就可以了吗？听着周边人说着翻身对宝宝的好处，她变得更加焦虑了，就不知道该如何进行。
那么什么是翻身敏感期呢？我们应该怎么抓住这个机会帮助宝宝提早翻身？
意大利第一位女医学博士玛利亚·蒙台梭利最先提出了儿童的敏感期概念。
她认为：孩子在0至6岁这个阶段，对一件事物或者是活动会十分热衷，会慢慢演变成孩子的兴趣爱好的，孩子受内在生命力的驱使，会在某个时间段内，也就是"翻身敏感期" ，专心地学习某一样事物，并且反反复复地去做。大脑的结构或功能对特定的外部刺激非常敏感，这期间，大脑特别容易接受经验的影响，以促进大脑结构与功能的发展。所以孩子学习会变得非常快，抓住这个学习的时机，孩子吸收知识的能力也会加强，是很宝贵的时间。
翻身敏感期主要发生在0到3个月这个期间，这个阶段各位宝妈要好好把握了，宝宝在这个时期掌握翻身的本领特别强，到2至3个月时，宝宝就会有开始练习翻身的预兆了。所以在这个时期内，宝宝不仅吸收知识的本领强，对于翻身也是可预见的，宝宝在这个时期翻身会学习的很快。如果是在别的时期学习，很难达到有敏感期的效果，翻身敏感期里的宝宝吸收到的知识是双倍的，效果也很显著。各位宝妈要牢牢抓住这个时机啊！
《发展心理学》是研究种系和个体心理发生于发展的学科，其中儿童心理学又是发展心理学的主干内容，这里面说在5个月左右大部分宝宝都能学会翻身，如果5个月还没有翻身意识，再加上其他技能也都晚于常模年龄（用以衡量被试发展水平的某个年龄组的平均操作水平），就是发育比较缓慢了，需要带宝宝去看医生鉴定情况。
从上面我们可以看得出来宝宝具有翻身意识是十分重要的，如果5个月宝宝还不具有翻身意识，家长们就要警惕了。但是除此之外，我们也需帮助宝宝提早翻身，把握好翻身敏感期。
1、 避免感统失调的情况发生
感统失调就是感觉统合失调，是指外在的感觉刺激信号，无法在大脑神经系统进行有效的组合，从而使机体不能和谐的运动，久而久之形成各种障碍并最终影响身体健康的状态。所以我们需要趁早帮助宝宝翻身，在0~3个月这个阶段最佳，通过翻身可以让宝宝对空间有新的认识，对促进宝宝空间智能的发育是很有帮助的。同时可以让宝宝的身体平衡感更强，促进宝宝感觉系统功能的正常发育。
2、可以帮助宝宝更好的入睡
宝宝夜间多哭闹是很多宝妈一直困扰的问题，很多宝妈需要半夜起来照顾宝宝的情绪十分辛苦，这时候大多数宝妈会选择适合宝宝喝的乳制品来帮助宝宝入睡。其实教会宝宝翻身，也能让宝宝找到合适的睡姿入睡，有助于宝宝在深睡眠和浅睡眠中更好的切换，睡得更加安稳。
知道了提前翻身对于宝宝的重要性之后，我们该用什么方法来帮助宝宝翻身呢？接下来我们来举例几个实用的方法，各位宝妈可以选择适合宝宝的翻身方法，做一下翻身练习。
1、 转身法
宝宝翻身困难的原因之一是还不会转身，宝宝太小身体也很脆弱，很多妈妈担心帮助宝宝翻身不当会伤害到宝宝。这时我们可以轻轻的把宝宝的一只肩膀抬高，同时轻轻护住宝宝的另外一只肩膀，待宝宝半转身的时候就可以让宝宝平躺着了，多训练几组有利于宝宝翻身。
2、 引诱法
家长可以买一些宝宝感兴趣的玩具同时要比较柔软，不会伤到宝宝，像是比较硬材质的玩具宝宝拿到手里很容易会伤到。用买来的玩具吸引宝宝的视线，可以把玩具一会儿放在左边，一会儿放在右边，多次重复动作，帮助宝宝翻身。
3、示范法
可以带着宝宝一起做着翻身练习，在此过程中家长单独做着动作是不行的，可以让宝宝仰卧在妈妈身上，妈妈引导着宝宝一起做动作，单独把孩子放在旁边，周边没有防护的话宝宝可能会产生碰撞或掉下床的危险，所以一起带着宝宝做动作是比较适用的方法。
4、敲击法
可以买一些颜色鲜艳或者声响较大的玩具来吸引宝宝的注意，把宝宝的一只脚丫放在另外一只脚丫上面，当宝宝要抓住另外一边的玩具时，在宝宝的背后轻轻推一下，一个翻身动作就完成啦。
很多宝妈在照顾宝宝上会遇到各种各样的问题，担心的也多，像宝宝该不该提前翻身其实查阅很多资料都有迹可循。很多家长也会觉得没有必要，自然而然就行了，但"翻身敏感期"就告诉了我们，把握住这个时期，可以帮助宝宝的身体平衡感变得更强，也可以锻炼四肢的肌肉力量，方便以后更好的学习爬行。不仅如此，也可以帮助宝宝更好的睡眠，一举两得。只要我们采用科学的方法，帮助宝宝提前翻身就很容易了，不用担心会伤害到宝宝。
在帮助宝宝提前翻身的时候，主要要在宝宝心情愉快下翻身，也要注意动作轻柔，不然容易扭伤宝宝的关节。在这里特别要说一下，有些爸爸在带孩子的时候特别虎，经常做出把宝宝往上抛的动作，是非常危险的，宝宝也容易受伤。注意以上容易发生的状况后，我们也选择了训练方法后，我们的训练次数一开始不能太多，一般在2到3次，每次几分钟就好。
当我们掌握住宝宝想要翻身的信号时，也可以帮助宝宝更好的翻身。比如宝宝选择了侧卧的姿势，喜欢侧着身子，或者是躺在床上时，宝宝的两只脚随意地换来换去，还有趴的时候想要起身的样子，用双手想要把自己撑起来，能够自如的抬起头。这都是宝宝想要翻身的表现，家长可以照着上面宝宝发出的想要翻身的信号来看，观察宝宝的动作，更好的抓住时机。
这是一个需要耐心的训练过程，各位宝妈在训练宝宝翻身的时候切莫操之过急，如果训练时间太长对宝宝也不好，当然如果开始训练了就坚持下去，相信坚持下去就会看到你想要的结果。如果半途而废错过了"翻身敏感期"，机会也就没有了。希望各位宝妈能够带着宝宝更好的成长，宝宝一定会乖巧聪明，活力劲十足的！
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时间：2023-10-08 23:41
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时间：2023-10-08 23:42
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