我特别的爱哭已经22岁了还是控制不住自己,怎么调整呢?

发布网友发布时间：2022-04-29 20:42

共6个回答

热心网友时间：2022-06-22 12:15

不要总去想那些乱七八糟的事,
也不要总活在过去的阴影中,
不要去计较朋友,或者是外人对你的态度中;
自己就是自己;要活得真实一些;
该哭就哭,该笑就笑;
有些时候,哭也是一种解压的方式;
能把压抑在心中的痛苦,委屈一下子发泄出来;
建议你没事的时候,多做一些户外运动;

热心网友时间：2022-06-22 12:16

你是在别人背后爱哭，我以前就会在别人面前哭，很丢人，自己回想，都觉得不好意思
自己单亲，不要在意，这不是原因，主要还是自己
找个知心的朋友，或者老师经常聊聊，不要去想不好的，有什么坎坷就当是磨练，自信点，没什么值得去哭，或许你长的大些，经历的多了就会慢慢明白了
没事就笑笑

热心网友时间：2022-06-22 12:16

不是什么心理疾病。哭也是解压的一种方式啊！也许是你泪腺比常人发达点罢了。

热心网友时间：2022-06-22 12:17

羡慕你呀。。我很喜欢悲伤心痛，流泪的感觉、因为不曾有过

热心网友时间：2022-06-22 12:17

风雨人生路，难得平安程；弱者常凄泣，强者得自生；维人当自强，心里必健康；

热心网友时间：2022-06-22 12:18

我告诉你吧,我朋友跟我说过,当你哭的时候,你就告诉自己,哭吧哭吧，哭出来就好了.很管用的,我每次都使这招