为什么我总是很容易哭,控制不住自己

发布网友发布时间：2022-04-29 20:42

共5个回答

热心网友时间：2022-06-22 12:15

这是情绪障碍的显著表现，需要请心理咨询进行辅导，否则，有可能发展成为严重的心理问题。

心理障碍的产生源自于个人原生家庭的伤害以及社交过程中的拒绝，还有对人、事、物、错误的认知，导致心理脆弱，心理承受能力低下，一件常人认为很平常的事情，对于当事人来说都可能是一种伤害和打击。

人长期处于负能量的影响下，更加容易否定自己，当心理压力超过可以承受的限度，必须有一种方式进行发泄，哭就是一种最方便而且成本最低的心理压力释放的方式。虽然哭完了可能比较好受一些，但是，问题的源并没有得到改善，这种情况下，哭又可以对当事人进行反向暗示，使当事人变得更加脆弱，长此以往，就可能使心理冲突转化成为心理变形，很容易继续发展成为精神障碍。

所以，有了情绪障碍，不要指望通过自己的努力来达到改变。问题源得不到处理，心中的火会一直燃烧，到了无法控制的时候，就会一发不可收了。最好的办法就是到心理机构接受辅导。

热心网友时间：2022-06-22 12:16

你好，我也和你差不多。但是陌生人不管说什么话，我都一点也不在乎，可是自己家里人，认识的人，我很在乎他们说话。，说一点重话，我就掉眼泪。心里想着不哭不哭，可是真的是控制不住自己呀，有时候自己也为自己开导过，

热心网友时间：2022-06-22 12:16

付费内容限时免费查看回答你好！多出去走走，散散步。出去旅游，看看风景，不要想伤心的事。爬爬山，看看海。忘记烦恼，重新开始。

提问也不是想绿就哭，一但有人对我说话不合适马上眼泪掉下来了，控制不住。

回答就是感觉自己受了委屈的时候，如果不能控制自己的情绪，那是一种不成熟的表现。

提问哭上还没完没了的，人不哭眼泪自落下。

能不能做个泪囊手术？

回答亲！这个不是眼睛的问题。心理不够强大

不要瞎做，伤害身体。

提问您没时间？还是无法回答我的问题？

回答有时间，你的问题是什么？那个手术吗？

你做手术的目的是为了不让流泪吗？如果鼻泪管阻塞，大量泪液淤积在泪囊中无法排出，进而滋生细菌繁殖形成了炎症，到时候又需要泪道置管术等方式疏通泪道，才能够解除泪液的淤积。

热心网友时间：2022-06-22 12:17

可能只是自己不够自信，所以想每一件事都做到最好，但是你的能力是有限的，脑袋的负荷也是有范围的，不能总是让一些在别人看来无所谓的事情影响了自己的心情。以前我也这样，不过好像踏入社会越久，脸皮就越厚，练习不要去在意别人的话，想想你很在意一件事的时候，其实别人根本么有放在心上，要不然你作为一个第三者来思辨你自己的位置，是不是感觉其实一切都没什么，更何况你只是为了你自己，你爱的人而活，何必因为那些不知道哪天分开就不记得你的人来劳心伤神呢？送你一句话吧“不要让他（她）影响了我的心情”（有时候烦的时候，暗暗地对自己说还是有点效果的，还有记得深呼吸。）希望你可以哦！加油…

热心网友时间：2022-06-22 12:17

我也送你一句话，你要告诉你自己“因为别人一句话，我不值得哭”，学着不那么在乎别人的话，自己尽力就行啦，别人说再多又怎么样呢。
在者，要学会拒绝别人，别人推给你的活，应该婉言拒绝别人对你的不公平。
再有，相信世界是不公平的，只要是命运给安排的，就算是不公平也要接受，保护自己的另一个方法就是顺其自然了。
总有一些事是对自己有利的，总有一片天空是属于自己的，总有一份快乐是属于自己的，热生贵在找到一种属于自己的生活，不要因为别人而哭，不值得。
希望你能找到自己的快乐，擦干自己的眼泪，学会调整自己