生吃桑葚有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-28 19:45

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 23:33

乌发、养肾

热心网友时间：2022-06-22 23:33

补血、滋阴。乌发。

热心网友时间：2022-06-22 23:34

桑葚子的作用：

1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。

2、桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。

3、桑椹有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。

4、桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌。

5、桑椹善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。

6、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

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