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重度抑郁症要怎样做才会好病,恢复正常人
发布网友
发布时间:2022-04-28 19:38
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热心网友
时间:2022-06-22 23:04
你好,抑郁症不是自己能够诊断的,需要到专业的医院专门的科室做量表才能诊断。建议你去医院查一下。平时你需要做的是增加自己的兴趣爱好,适当多运动,保持良好的心态。不断的自我肯定,自我暗示,主动和人交往,可以先从周围的人做起,慢慢会有好转。
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