剧烈运动过后左腿膝盖弯曲时会疼怎么回事?

发布网友 发布时间：2022-04-28 18:30

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2022-06-22 20:20

你先按压一下膝盖下方（胫骨上端结节处）看是否会有点疼痛，青少年膝盖下方疼痛的话可能是胫骨结节骨软骨炎，位置在膝盖下方胫骨上端结节，表现有按压疼，发力疼（跑步、跳跃等），下蹲久了疼，剧烈运动后表现更明显，一段时间后形成凸起等等。。。原因一般是膝盖碰撞损伤加上剧烈运动韧带频繁牵拉胫前结节造成结节撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现这种问题。。。办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年时间不要运动，一般可以自愈，如果是这个问题，这段时间建议你不要跑步啊玩球类运动之类的，不然就得等到青春期结束骨骺愈合才不会疼痛。。很常见的小问题，休息一段时间吧，实在想运动也要减少运动量。此外，如果有了凸起是不会消失的，有帮助望采纳

热心网友 时间：2022-06-22 20:20

去医院检查一下是不是半月板破损了，如果你运动过度，造成半月板破损，里面的润滑组织就越来越少，只有在运动的时候疼痛，就好比骨头和骨头直接摩擦一样~~ 赶快去医院检查一下，不能再耽误了，祝早日康复！！
建议不要省钱 ，拍一个核磁共振，就能看出游什么问题了，因为这东西可是一辈子健康的问题，千万别耽误了~~！！

热心网友 时间：2022-06-22 20:21

膝关节是人最重要关节之一，可以引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。
劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛
对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。
运动损伤引起的膝关节疼痛
如在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药
扶他林乳胶剂
，采用推拿进行舒筋活血，温经通络。
骨关节炎引起的膝关节疼痛
可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等
风湿性关节炎引起的膝关节疼痛
也可以采用热熨和热敷，推拿和按摩等物理治疗方法减缓疼痛。与此同时，风湿性关节炎患者除了可以采用中医、西医治疗，物理治疗外，还可以辅以饮食疗法，加快康复进程。