酵素帮你减肥变白变美啊

发布网友发布时间：2022-04-28 15:17

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热心网友时间：2022-06-19 09:11

第一步，准备原材料。香蕉，器皿（碗），盐（食用盐或沐浴盐），干净毛巾。
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第二步：香蕉剥皮，折成小段，放干净碗里。洗净双手
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第三步：香蕉捣碎，我是女汉子，用手捏碎了！美眉们可以戴手套（一次性的）去捏碎。加入食盐，搅拌均匀。
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第四步：准备开工！因为考虑到敏感皮肤美眉，今天就先从脚开始，比较容易测试是否敏感!大部分美眉的脚，手肘，膝盖，是全身皮肤比较干比较粗糙的部位，尤其是脚后跟，脚边比较干燥，长茧脱皮现象多，今天的小方法就是改善这些影响美丽的卫生死角
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第五步：温水清洗双脚，擦干。干净的双手取用准备好的香蕉泥，分量比较多，连着腿部一起涂抹。涂抹均匀就可以开始按摩了，腿根延至脚底来回按摩，可以10到15分钟。细节是，通过按摩可以更好的放松肌肉，神经促进血液循环，最棒的是更好的吸收香蕉泥的营养成分
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多按摩脚底，对全身健康都有重要意义！整个过程持续10到15分钟。（时间可以酌情加减）做完按摩就可以清洗了，香蕉泥粘到衣物不易清洗，建议大家用专用的毛巾或海绵扑（质地细腻的)清洗,可以用淋浴头调到合适的水温先进行冲洗一遍，剩余一点点残留可以用毛巾之类清洁彻底。最后擦干净抹上平常使用的护肤品大功告成了，看看皮肤，是不是变干净细腻了，最棒的是很润泽，滑滑的，肤色提亮了，变白了，为了验证效果，美眉可以只做一边部位比较！

香蕉泥可以和很多水果食材混搭哦，成就不同效果!例子：皮肤油的美眉可以尝试香蕉加绿茶粉（大型商超花草茶叶专区可以买到）做脸部不能按摩哦，因为颗粒粗糙会伤了娇嫩的脸部肌肤！后背，关节，腿部可以用按摩的方式。所有的这些方法都很平民实用，爱美的美眉不妨参考实用哦！