吃太多了,胃撑的难受怎么办?

1、不要喝水 本来已经吃撑肚子很胀了，就不要马上喝水或者其他饮品了，否则只会让肚子更加胀，更加的不舒服。2、给肚子按摩 吃撑以后不要急着做运动促进消化，这时候可以适当按摩腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。但要注意力度一定要轻柔，避免刺激肠胃产生恶心感。3、散散步 按摩半小时后没撑得那么辛苦...

1、不能喝水，当你觉得自己吃饱了的情况下，那么一定不能喝水。有小伙伴吃自助餐吃的太饱，并且吃的都是油腻食物，这时候小伙伴会觉得嘴巴特别干，想要喝水了，注意这时候喝水会让你的胃感觉更难受，更胀。2、按摩肚子，吃的太饱后我们可以尝试按摩自己的肚子，帮助胃部进行消化。如果你的肠胃是很健康...

1、不要喝水。记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。2、适当的给肚子按摩。肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小...

吃撑了怎么快速消化 1、腹部按摩 一个人如果吃太饱，肠胃肯定会很难受，这时候如果想要快速消食，可以按摩腹部。具体做法是用双手的手掌轻轻按压腹部，先顺时针按摩，然后再逆时针按摩，这样可以有效缓解胃胀以及胃痛等症状，而且这种按摩也能促进肠胃蠕动，加速食物的消化。2、药物治疗 如果一次性进食太多，...

吃得太撑胃难受，主要是由于暴饮暴食之后，引起的消化不良的症状。首先，可以采取散步等适当运动的方式促进胃肠蠕动，改善太撑导致的胃难受的症状。其次，还可以采取按摩的方法进行缓解，可以将双手搓热按摩腹部，顺时针按摩几分钟，逆时针再按摩几分钟，也能够帮助胃肠蠕动，加速食物的消化和吸收，还可以...

吃撑了胃难受首先可以通过局部的腹部按摩，来促进胃的排宫以及肠道的蠕动，来缓解症状。如果仍不见好可能需要药物的干预，往往药物分为两大类：一、促动力药，比如多潘立酮或莫沙必利，促进我们的胃排空从而缓解我们的症状。二、助消化药，尤其是对老年人消化酶缺乏的患者增加消化酶，比如复方阿嗪米特...

吃撑了胃难受可以对腹部进行推拿、按摩改善，或者用健胃消食片、保和丸促进食物消化。过度暴饮暴食会导致胃被食物过度扩张，胃的蠕动功能就会受到影响，这时会引起胃部不适感。胃被撑着时可以适当对腹部进行推拿以帮助胃的蠕动，让胃内食物被尽快排空，减轻胃部的负担，必要时也可以使用药物进行改善。健胃...

晚上吃撑了胃难受要给予以下几种方式进行缓解：1、腹部按摩：顺时针方向在肚脐周围给予腹部按摩。2、用热水袋、艾灸袋进行局部热敷：帮助加速胃的蠕动和排空，缓解腹胀等症状。3、进餐后要适当的运动：能够促进肠蠕动，并能快速燃烧体内的能量，有助于消化。4、吃促进胃动力、助消化的药物：如莫沙必利...

患者吃撑了、难受，常见的缓解办法是加用促胃动力药，如伊托必利、吗丁啉等药物，使胃尽快排空，将滞留食物尽快消化。吃撑是不良的生活习惯，患者饮食既不要吃太多，也不要饿肚子，应该适量进食。若患者服药过后，依然出现吃东西后吃撑、不适，通常提示胃部疾病，应该到医院做相应检查，如胃镜检查。除...

缓解胃吃撑后的小妙招主要包括以下几种：1、适量运动：运动可以增加胃肠蠕动，缓解胃胀的程度；2、按摩：可用手顺时针按摩腹部，刺激胃肠蠕动，以达到缓解症状目的；3、食用消化酶：如米曲菌胰酶片、复方消化酶、四磨汤、健胃消食片等，酶的补充可以帮助食物消化；4、服用药物：包括胃动力药物，如莫沙必利...