我的人生经历了很多挫折，又有重度抑郁症，我现在已经被打击得一点自信都没有了，我该怎么找回自信？

发布网友发布时间：2022-04-28 14:42

共5个回答

热心网友时间：2023-09-11 05:47

凡事都要相信自己，不要老是活在别人的眼光之下，你是为自己活着的，不要太考虑别人，就是要活得自私一点。做自己喜欢的事情，对树立自己的信心是有好处的。

热心网友时间：2023-09-11 05:47

人在世上会遇到很多挫折，不是什么都一帆风顺，想让自己走出这个困境就走出去开开眼界，让自己忘记以前的不愉快，生活从新开始，什么都会好的，不要把自己禁锢在一个小小的空间，要学会释放压力。

热心网友时间：2023-09-11 05:48

关键是，指点你有用吗？你懂得道理，比一般人都多吧，。你自己不想走出来，别人是没办法的。我们有办法叫醒一个装睡的人吗？没有，你就是那个装睡的人。

热心网友时间：2023-09-11 05:48

首先相信天生我材必有用，既然生而为人就有自己擅长的领域，相信自己，从心理上战胜自己，外界打击就当作对自己的磨练，上天降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤。每个人都会有很多挫折，一定不要轻易放弃

热心网友时间：2023-09-11 05:49

一个人的一生总要经历一些挫折失败，只要你有信心总会看得到一些成就，收拾好心情继续把自己想做的事情不管成功与否都去试试。