狂逛商场能瘦腿吗

发布网友发布时间：2022-04-28 13:27

共2个回答

热心网友时间：2023-10-10 10:01

能减肥！逛街术语有氧运动，不知不觉当中走了很多路，消耗了很多能量，但是在累的时候特别渴，饿，不能吃喝高热量的食物，可乐都不行。不然就白走那么多路了。
经常这种适当不自然的运动，是有好处的。长期这样，对减肥很有帮助。

热心网友时间：2023-10-10 10:01

能减肥！逛街术语有氧运动，不知不觉当中走了很多路，消耗了很多能量，但是在累的时候特别渴，饿，不能吃喝高热量的食物，可乐都不行。不然就白走那么多路了。
经常这种适当不自然的运动，是有好处的。长期这样，对减肥很有帮助。

热心网友时间：2023-10-10 10:01

运动要适当的，走完了要回来按摩放松一下，而且走路快走才减肥

热心网友时间：2023-10-10 10:01

运动要适当的，走完了要回来按摩放松一下，而且走路快走才减肥

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