胃胀气打嗝怎么办?
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发布时间：2022-04-28 13:53
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热心网友
时间：2022-06-23 16:59
胃胀气是人体的一个常见表现，一般通过打嗝的方式排出肠胃中多余的气体。但胃胀气引起的持续性打嗝一定要注意，可能是胃炎在“作怪”。那么胃胀气打嗝怎么办呢？很多医生都会推荐使用中成药！
胃胀气打嗝怎么办，需先了解病因！
引起胃胀气打嗝的因素有很多，常见的有以下几种：首先是不良饮食，狼吞虎咽或者进食一些寒凉的食物、吃饭时摄入过多空气等，都容易导致胃胀气打嗝的情况出现；其次是不良情绪，从中医的角度来说，愤怒生气很容易伤肝，容易导致体内出现逆气，甚至还可能会导致胃气上逆；然后是患有某些胃病的患者，临床上，较为常见的胃食管反流、慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病都会导致打嗝，有时可能还会伴有腹胀、腹痛、食欲不振、反酸、烧心等症状。。
胃胀气打嗝怎么办，需要循证施治
打嗝看起来不是什么大毛病，但也需要循证施治。若出现消化系统疾病引起的打嗝，则需及时问诊就医。食疗方面：若进食过快、进食过多产气食物，或消化不良导致胃肠内发生胀闷，气体被动溢出，则需要改变饮食方式，尽量少食用产气食物，多食用易消化食物。患者应注意食用顺气健胃的食物，建议多食用粥类、蔬菜类、水果类等食物。蔬菜类可以选择白萝卜，番茄，青菜，莲藕等；水果多吃新鲜的橙子、苹果、木瓜等。另外，休息时可以给自己熬点粥，加入薏仁、红枣、山药等健脾的食物，促进体内气体排出。
药疗方面：若因胃动力障碍，导致气体在胃内结聚而胀闷，虽然患者通过主动嗳气能部分缓解上腹胀闷，但必要的时候可服用促胃动力药物。
以上便是关于胃胀气打嗝怎么办的治疗方法。胃病患者平时一定要关注自己的身体，哪怕是打嗝这样的小事，也一定要留心观察！
热心网友
时间：2022-06-23 18:17
2、古代导引术： 用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌*,压迫多次打嗝就会停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。
3、喝水弯腰法：喝几口温开水，缓缓下咽，同时做弯腰90度的动作10～15次。喝水不行，就喝祖方茶疗瑺媦宝搽，促进肠胃蠕动，这样打嗝就可以打出来了，我试过，挺管用的。
4、屏气法：屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要将空气呼出，尽量憋久一些，然后呼气，反复几次即可见效。
5、惊吓法：这种方法需要别人帮忙，在你不知情的情况下，突然吓你一跳，如：偷袭他后背，因为受到惊吓，而停止打嗝。心脏、血压不好的人慎用。
6、伸拉舌头法：将手洗干净，张大嘴后用手指捏住舌头轻轻向外伸拉，拉舌头的同时会感到腹部有气体上升，打嗝很快消除。
7、生姜法：将生姜洗净，切成片，然后放入口中细细嚼碎后吞下。
8、憋气喝水法：一定要喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口后憋气分次咽下。
9、刺激咽喉：用筷子慢慢递入口腔中，刺激咽后壁或腭垂，刺激人反射性的想呕吐，重复两次，打嗝就停止了。
10、按合谷穴：自己揉按位于大拇指侧的合谷穴，最好是用力按，能快速止嗝。
11、喷嚏法：用鼻子问一问胡椒粉，刺激鼻腔打喷嚏，使劲打嗝喷嚏，即可快速止嗝。
12、喝醋法：倒一汤匙的醋，直接饮下，即可止嗝。
热心网友
时间：2022-06-23 19:52
