网球双手反拍握拍方法5

发布网友发布时间：2023-10-08 19:43

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 09:20

　　双手反手握拍的基本方式，即右手采用东方式反手握法，左手采用东方式正手握拍法。右手在后，靠紧拍柄末端，左手在前紧靠右手，握在拍柄上。其特点相当于右手做反手击球，而左手做正手击球。

　　另有少数人习惯于正反手击球均采用双手握拍的技术，例如著名的网球运动员塞莱斯就是运用这种技术的。其握拍方法多为*式，正反手击球不换握法。

　　改变握拍

　　随着双手反手击球技术的进步，你可以试着采用东方式双手反手握拍法或*式双手反手握拍法。不握拍的另一手支撑住球拍，握拍的一手向内转。在右手上方将支撑手向下滑，形成左手东方式正手握拍姿势。

　　改变握拍姿势

　　转动握拍的手，使V字部位在拍柄的内侧。

　　准备击球的握拍姿势

　　支撑手向下滑，使其依在握拍一手的V字部分上。

热心网友时间：2024-12-04 09:21

左手握住拍中部，右手握拍头，左手施力并掌握方向，右手辅助。

热心网友时间：2024-12-04 09:21

左手半西方式就是了，右手就一固定作用，击球左臂发力，和正手原理一样，我的理解哈，我就是这么握的。

热心网友时间：2024-12-04 09:22

双反的握拍方法有很多。用的人比较多的就是左手使用左手握拍的半西握法，右手使用*式握拍(就是发球和截击时的握拍方式)

热心网友时间：2024-12-04 09:22

右手采用东方式左右采用*式左右压紧右手虎口击球时左臂发力