木耳和鱿鱼和韭菜能一起吃吗

发布网友发布时间：2022-04-28 16:05

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 15:19

　　木耳和鱿鱼和韭菜能一起吃。

　　有一道菜叫韭菜鱿鱼炒木耳。

　　材料：鲜鱿鱼200克、韭菜300克、姜片20克、蒜头20克、鲜花椒少许。

　　做法：鱿鱼洗净，切片出水备用；韭菜洗净，切段备用；木耳浸泡发开洗净备用。开锅下油，爆香姜片，下韭菜和木耳用大火翻炒，下适量盐调味，拿起；爆香拍蒜和鲜花椒，下鱿鱼爆炒，溅少许绍酒，放回韭菜和木耳，以盐、糖调味，勾薄芡，淋上麻油便可上碟。

热心网友时间：2022-06-19 15:19

韭菜属于热性的食物，鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品，中医上应属于阴阳双补的食品，忌与羊肉、狗肉等热性食品同食，所以不要炒韭菜。

木耳和韭菜能一起吃，而且对肠道比较有益，木耳号称肠道清洁工，韭菜可以强化人体免疫力。

热心网友时间：2022-06-19 15:20

可以的

热心网友时间：2022-06-19 15:20

必须能啊