太极拳的听劲化劲做到什么境界
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发布时间:2022-04-28 16:04
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时间:2022-06-19 15:09
太极拳讲究“听劲”与“化劲”,最基本的常识就是“听劲”不是用耳朵,“化劲”也不是用手脚。
把太极拳之“听劲”与“化劲”分成三个层次来讲,便于阶及神明,逐步提高。
∣第一个层次
听劲:第一个层次是针对初级阶段的练习者,主要通过触觉去感知对方的来力,也就是如果不和对方搭手,他是无法判断对方的重心及方向等要素的。
化劲:这个阶段的人有一定的松沉劲,但松得还不透;主要通过腰胯的转动来化解对方的劲力;但还不圆活,不松弹,手上的痕迹也较多,粘连绵随的功夫还没有。
∣∣第二个层次
听劲:古时候“听”的繁体字是左边有个耳朵,右边下边有个“心”字底,所以真正的“听”是靠心的感知。这个阶段的人在“听劲”方面基本上在“似接触非接触”的这一瞬间就能凭心意的功夫去审视对方的一切了,对方的毛发之动均可察觉出来。
化劲:到了第二个层次,身体腰胯转动的痕迹已经很小了,主要在接触点上通过意气的功夫化解,基本上能做到“化”与“发”的结合,也就是“化中有发”,“发中有化”;化与发仅在一含一放之间即可实现。
∣∣∣第三个层次
听劲:已进入神明阶段,不需要和对方接触,眼神一照基本就把对方的虚实“听”了个一清二楚,因为靠的是自己的气场去感应身边的一切。
化劲:靠的是神意和气场化解,达到这个层次的人已经练成了自己的“太极圈”与“能量场”,对方只觉得如临深渊,走都走不脱,一搭手好像被磁铁给吸到了一样。具备这种化劲功夫的人,只需要神意一动,对方如弹丸跌出。
目前,世面上的多数太极拳推手是顶牛加手法,浑身扭捏乱动,已没有传统太极拳的趣味,失去了真正“听劲”与“化劲”。所以,能练到第二层功夫的人已经算很不错了;具备第三层功夫的可以说屈指难数。
太极拳的听劲化劲做到什么境界
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太极拳的听劲化劲所体现的境界
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