代餐粉有用吗?

发布网友发布时间：2022-04-28 16:05

共3个回答

热心网友时间：2022-06-19 15:13

你好！使用代餐粉，使人体摄入的热量非常少，降低基础代谢率，一旦恢复正常饮食，体重就容易反弹，另外当机体长期热量不足时，身体不单会分解脂肪，还会分解身体的蛋白质，造成肌肉不健康，体重波动大，所以还是坚持多运动，少吃多餐！

热心网友时间：2022-06-19 15:14

有用的，以前我在咏葆记买的代餐粉，加上合理的运动，成功减肥。

热心网友时间：2022-06-19 15:14

代餐粉对于人体饱腹感还是有用的，但是说可以真正减到肥，还不能起到主要作用

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