舍友睡觉的时候总是磨牙,导致磨牙的原因有哪些?

发布网友发布时间：2022-04-28 16:57

共4个回答

热心网友时间：2022-05-01 21:37

晚上磨牙又分为三种类型。 1、磨牙型； 2、紧*型； 3、混合型。

磨牙型(指入睡后，牙齿不自觉地做磨牙、咀嚼的动作，牙齿磨损时发出“咯吱咯吱”的声音。患者本身不知道这一点，通常由伴侣或室友告知，所以比较受重视。

咬紧牙关型(白天集中注意力时会不自觉地咬紧牙关，但上下牙齿不会磨损。

混合型：兼具夜晚的磨牙和白天的咬紧牙关。

*之夜磨牙不正常

6至13岁换牙期，牙齿出现夜臼齿以适应上下牙齿的磨合是正常的。但是，大人和青少年在晚上磨牙是病态的。

晚上磨牙会带来很多不良影响。晚上磨牙直接用力敲击牙齿，牙齿表面的保护物质会磨损，象牙质外露，对寒冷、热、酸、甜等刺激食物过敏，重的人牙龈经常出血、发炎，牙齿松动、脱落。

大人睡觉刷牙是因为什么？

1、精神压力太大

生活中由于工作压力、心理不安等心理因素，人的神经处于过度兴奋的状态，患者的各种情绪在睡眠状态中有意识地表现出来。晚上磨牙也是其中之一。

2、胃肠因素

睡觉前吃饭、晚上吃太多也无法消化，食物大量堆积在肠内，会给肠胃消化带来负担。然后，身体为了消化肠内的食物，包括咀嚼肌在内的整个消化系统彻夜工作，咀嚼肌不断运动，引起磨牙。

3、睡姿不正确

睡觉的时候头多偏向一侧，咀嚼肌的平衡变差，被压迫一侧的咀嚼肌异常收缩，引起磨牙。晚上盖被子过多睡觉，二氧化碳浓度过度聚集，氧气供应不足，有时也会引起咬牙。

注意事项

晚上磨牙不仅会引起牙齿过度磨损，还会引起颞颌关节炎，发现自己有晚上磨牙现象，必须马上调整。采取睡前不吃饭、晚饭不吃多、睡前听放松的音乐、放松等措施，可以缓解晚上的磨牙现象。

热心网友时间：2022-05-01 22:55

可能是精神过度兴奋引起的，或者是比较疲惫，让大脑皮层的兴奋和抑制的情况失去平衡，从而出现磨牙的现象。还可能是消化不好引起的，当肠胃受到刺激的时候，就会让大脑变得兴奋，从而出现磨牙的现象。

热心网友时间：2022-05-02 00:30

磨牙是因为咀嚼肌重复性运动，而支配肌肉的又是神经，那么神经兴奋会引起磨牙。引起神经兴奋的原因，例如：大量饮酒，摄入咖啡因类食物，吸烟，焦虑，紧张，神经系统或是精神疾病均可引磨牙症。夜间磨牙还与睡眠障碍和紊乱的疾病相关

热心网友时间：2022-05-02 02:21

神经原因。研究认为，夜磨牙症是睡眠障碍中一种表现，它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关。中枢神经系统和神经化学方面的研究显示，磨牙症的发生与中枢系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素异常改变有关。