吃白巧克力和黑巧克力哪个更容易发胖？17

发布网友发布时间：2023-10-09 00:48

共5个回答

热心网友时间：2024-12-13 11:38

是这样的，黑巧克力的可可脂含量高，味道偏苦，相对对健康有好处，且很容易产生饱腹感，所以可能会有助减肥。而白巧克力则含有较多奶油以及糖分，所以味道偏甜，但不如黑巧克力健康。
所以如果担心发胖，又很想吃巧克力，最好选择黑巧，可可脂含量越高越好。但不管哪种巧克力，摄入能量过多都会发胖，建议少吃。追问谢谢啦，

追答不谢不谢

热心网友时间：2024-12-13 11:38

白的发胖。！！纯黑巧克力是减肥的

热心网友时间：2024-12-13 11:39

白巧克力爱胖
白巧克力热量糖分都比黑巧克力高
如果MM想吃巧克力就吃纯黑巧克力
低糖低热量
是所有巧克力里唯一一个不爱胖的巧克力
是我在电视里看到的
具体的我就记不太清了

热心网友时间：2024-12-13 11:39

两个都一样的。

热心网友时间：2024-12-13 11:40

白巧克力