糖尿病病人适合吃哪些蔬菜

发布网友发布时间：2022-04-28 14:12

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热心网友时间：2022-06-19 00:56

对糖尿病最有益的蔬菜如下：

1：南瓜，南瓜里含有一种物质叫钴，是制造胰岛素的原料

2：苦瓜，苦瓜里含有一种物质，非常像胰岛素。东南亚各国临床上用的降压药有一种是从苦瓜汁里提取的。

3：黄瓜，黄瓜里含有丙酸二醇，能阻止血糖入血。

4：香菇类，有很多膳食细纤维，能在肠道里吸附糖，每日都要有一顿菇类。黑木耳或银耳

5：豆芽，含较多的矿物质酶，也有利于糖尿病病人

6：青椒里含较多的维生素C，但是不要吃太辣的

7：其他绿叶菜都适合于糖尿病病人吃

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