膝盖发凉

发布网友发布时间：2022-04-28 14:25

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 04:01

最好的办法是保守治疗,就是保暖,用护膝,贴伤风治痛膏,也可以减轻疼痛冬天到了,一定要用护膝。

用拔罐治疗是不能根治的，发作的时候可以吃一些消炎止痛的药，像芬必得、路林片都可以，也可以局部用膏药。注意保暖。年龄大一些的*多会有骨质增生情况发生，你应该服一些钙片以及多吃含钙高的食物。因为骨质增生都是因为缺钙引起。
另外推荐给您一种比较实用的方法：
每天用热水泡完脚后，按摩足底涌泉穴（足心部）。
当归15.0 牛膝15.0 花椒12.0 细辛15.0 丹参10.0
红花20.0 防风10.0 半夏10.0 杜仲15.0
研细粉每用二十克开水冲开可入脚后泡脚15分钟

如有全身畏冷的的现象
你可按摩...大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足三里

祝您早日健康!

热心网友时间：2022-06-19 04:01

风邪善行而数变,你病发无定处,属风邪无疑,宜用防风汤加减治疗.
药选:防风15 桂枝10 白芍10 生姜10 红枣10 炙甘草6 制川乌3 煎1小时久制附片6 煎1小时后两味宜久煎.

热心网友时间：2022-06-19 04:02

最好的就是做中里巴人先生讲的跪膝法。我和您一样有这个膝盖凉的毛病。那是因为图漂亮，冬天很冷的一天穿的靴子配小毛呢裙子结果就是每年冬天膝盖那都凉的不行。和您一样把手放那捂着就好点。后来看了中里巴人先生的书，做跪膝法，还有坚持热水泡脚。现在情形已经大有好转!真心希望您也早日康复！

热心网友时间：2022-06-19 04:02

因腿在身体下端，离心脏最远，气血最难以循环到位，当人的体内有如下情况时，容易发凉。

体内血液粘稠

腿部经络血管淤堵

体质差，气血虚弱，气血不足以在周身循环，难以循环到脚

如此，腿部的气血循环变慢，膝盖获得能量减少，因而会凉。你身体其他关节也是如此，体内过于淤堵，血流不畅且缓慢。

那么如何恢复呢?需要自身增强体质，加快体内的气血循环，畅通淤堵之处，排出寒湿之气和垃圾，使得体内的气血充足并且通达，便会恢复。

怎么做呢？可以搜看此文《膝盖凉的4种原因,老拳师一招让你膝盖温暖起来!_》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。