我智商低怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-28 15:54

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热心网友 时间：2022-06-19 13:53

有的时候你会感觉你脑子的反应速度有所下降，这个时候，你需要来提高智商，延缓大脑的衰老。你可以通过3个方面来提高智商：
1吃鱼类海鲜：鱼类和海鲜中含有DHA，EPA,不饱和脂肪酸，蛋白质和微量元素能改善大脑智商，活跃大脑神经，补给营养。小时候爸妈总是跟我们讲，多吃鱼变聪明，学习好。
2多思考问题：大脑只有经常用才会越来越聪明，思考会让大脑处于兴奋状态，各神经元相互沟通信息，活跃起来，你思考问题的深度和逻辑将大大提高。做一个喜欢思考的人。
3休息好：大脑也是需要休息的，休息期间大脑得到放松，恢复受损神经与功能。过度用脑或缺少休息只会让你反应迟钝，记忆力下降。所以保持好休息，做到劳逸结合。曾经在我读初中的时候，我的注意力时常不够集中，写作业总是记不住，导致各科成绩也很不好。偶然找到一个可以让我开发智慧的"尼古拉特斯拉训练"，通过学习后，我的状况才能开始改造。我的注意力和理解力得到提高，上学听课不再走神，成绩也开始提升。相信这些体会应该能帮到你，愿你一帆风顺，未来一片光明！

热心网友 时间：2022-06-19 13:53

智商低，只要做好自己就行了，没有必要和别人攀比。做好你自己就是最好的。其实普通人的智商差别不大，不要妄自菲薄。或许不太擅长一些事情，在某些事情反应上迟钝些，并没有关系。人无完人，我们不可能擅长所有的事。对迟钝的事物可以多想想，绞尽脑汁想想有没有办法完成。多动脑筋，可以慢慢更灵光一些。不要自我设限，不要觉得这件事我觉得我做不好就惧怕完成。我们应该勇敢走出第一步。可能我们仍旧没别人聪明，可是一点点在进步就好。每个人最大的敌人，不是别人而是自己。我们只要比昨天更棒，就很有意义。

热心网友 时间：2022-06-19 13:54

多买点猪脑来吃，炒着吃，炖着吃，凉拌吃，生吃，每天换个做法来吃，连吃一个月，你可能胜过猪哥亮。

热心网友 时间：2022-06-19 13:54

谁说的？依据是啥，如果是心理测试出来的，大多用的是外国人的常模。文化环境不同，测试结果好，你可以参考，支持下自己，不好，不睬它，当作玩游戏发挥失常。要是是与高智商测的者比较的，那就没办法了。

热心网友 时间：2022-06-19 13:55

如果自己的智商低该怎么办呢应该要多向智商高的人多学习。多和他们交流从中学到他们的技术学问