风寒感冒可以吃什么水果

发布网友发布时间：2022-04-28 15:44

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 12:28

风寒感冒如果想吃水果，可以适当的多吃一些热带水果且性温的，比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橘子、龙眼等等。
但是这些温性的水果，吃多了也容易上火的，所以风寒感冒期间最好是少吃水果，如果想吃只能是吃以上的水果来解馋用，而不能把水果当做食疗或者药疗来食用。

热心网友时间：2022-06-19 12:29

风寒感冒是很常见的问题，在治疗期间多吃一些水果有帮助，对于痰少且清稀的患者来说，食用橘子等温性水果既能补充维生素又可化痰，还有葡萄、苹果、桃子等，对防治感冒也很有帮助，生活中要注意休息，多喝热水，这样才能早日康复。

风寒感冒主要发生在初春和冬季，一般是受凉引起的，因此患者会出现畏寒怕冷的现象，由于是外感风寒所致，患者可以吃一些温热的食物来促进发汗，起到祛风散寒解表的作用，进而加快风康复，那么风寒感冒能吃哪些水果？

风寒感冒能吃的水果有：

1、风寒感冒可以吃的水果有葡萄，大家都知道感冒、发烧容易流失水分和钾，而且葡萄水分充足，而且富含钾元素，连皮吃营养更丰富，经常吃葡萄可以起到益气、增力强志、美容养颜的作用，好处多多。

2、苹果也是适合风寒感冒吃的水果之一，苹果含有大量的维生素C，对抗感冒、增强抗病能力很有帮助，患者吃了既可以补充营养，还可以中和体内的毒素，促进让毒素的排出，从而让身体更快的康复。

3、风寒感冒吃猕猴桃可以缓解症状，因为猕猴桃中富含的维生素C能够增强免疫力，其所含有的多糖类物质还具有预防细菌感染的作用，患者选择金*的猕猴桃更佳。

4、橙子是含维生素C最多的一种水果，对增强人体免疫系统和抵御疾病很有帮助，其作用不亚于感冒药，患者每天最多只能吃一个橙子，营养又健康。

风寒感冒在生活中很常见，患者适当食用水果能够补充人体所需的维生素，这样可以起到一定的辅助治疗作用，风寒感冒可以吃的水果有很多，但不建议患者过量食用，因为大部分水果都是生冷的，而寒感冒的患者不宜吃生冷的食物，否则会加重症状，最好的方法是将水果加热再吃。此外，患者应多吃一些豆制品、乳制品以及新鲜的蔬菜，这样对提高抵抗力、促进恢复很有帮助。

热心网友时间：2022-06-19 12:29

风寒感冒可以吃以下水果，第一、菠萝。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强机体的免疫力。第二、梨。梨性凉、味甘，可以生津、清热化痰，对感冒、发热、咳嗽等症状有明显的缓解作用。

热心网友时间：2022-06-19 12:30

建议你就是可以吃梨的还有就是柚子，甘蔗以及菠萝的。都是可以吃的。都是具有化痰止咳的作用的。还有就是平时生活中还是要多注意休息的。以及要多注意保暖的。以及可以多喝点热水的。希望能够帮助到你我的回答的。

热心网友时间：2022-06-19 12:31

感冒可以吃以下水果，第一、菠萝。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强机体的免疫力。第二、梨。梨性凉、味甘，可以生津、清热化痰，对感冒、发热、咳嗽等症状有明显的缓解作用