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黄豆粒炒什么好吃

发布网友 发布时间:2022-04-28 15:30

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-19 10:52

干炒五香黄豆

材料

干黄豆,香叶,桂皮,八角,花椒,干红辣椒,五香粉,食盐,橄榄油

做法

1.准备适量干黄豆 
2.干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上 
3.至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是干黄豆的3倍左右 
4.锅里放入适量冷水,放入1片香叶、1段桂皮、1个八角、花椒适量和1个干红辣椒 
5.撒入适量五香粉 
6.根据各人口味放入适量食盐 
7.泡好的黄豆沥水放入锅中,盖好盖煮制10分钟左右 
8.煮到黄豆熟控干水分,捞出放在盘中,加入1汤匙橄榄油 
9.用筷子搅拌均匀,使每个黄豆均匀的裹一层橄榄油 
10.炒锅放在火上烧热锅底,放入黄豆开中火用铲子翻炒 
11.随着热气的热气的增加,黄豆表面开始变得萎缩 
12.转中小火继续用铲子不停的翻炒 
13.炒到黄豆表面逐渐缩小,色泽开始向金*转变 
14.转小火继续用小铲子不停翻炒 
15.炒到锅里发出黄豆碰撞的“噼啪”声,黄豆表面有火色时即可关火 
16.炒好的黄豆放在容器中晾至冷却,即可食用


油炒黄豆粒

材料

黄豆200克,豆油适量,食盐少量

做法

1.1、将黄豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。
2.2、生油倒入锅内,不等油开,直接将泡好的外皮已微微起皱的黄豆倒如锅中。
3.3、小火,不停的翻炒黄豆,直至颜色由黄变浅又变金黄,尝尝已口感酥脆即可。

热心网友 时间:2022-06-19 10:52

黄豆不好消化或者不易制熟,一般是炖汤,配大筒骨或者排骨

或者烧红烧肉,最好先用热锅炒下黄豆这样易熟

单纯炒菜的话,感觉要配酸腌菜最好,不过还是得用水多煮一会才行

炒豆子完全就不放什么了,当零食吃或者当其他菜的配料咯。。。
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