做阴道收缩需要多少钱?有什么负作用?

发布网友发布时间：2022-04-28 15:25

共1个回答

热心网友时间：2022-06-19 10:23

病情分析：
你好，*松弛多为分娩时胎儿经过产道扩充导致的。是可以缓解的。

意见建议：
你的情况可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会*肌肉, 小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高*周围肌肉的张力. 大便时屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 仰卧,放松身体,收缩*,夹紧*,持续几秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.

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