铁板煎鸡胸肉怎么才能不粘铁板?

发布网友发布时间：2022-04-28 17:54

共1个回答

热心网友时间：2022-06-22 17:50

鸡胸肉生的加工不当，容易粘锅。

建议先把鸡胸肉用淀粉包裹，焯水煮一下

定型，再加工就不容易粘锅。

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