发布网友 发布时间:2022-04-19 23:20
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热心网友 时间:2023-07-14 22:27
要根据自己的体质而定。如果是*比较弱,又是缺铁性贫血的人,最好是服用粉状阿胶相对好一点。如果是处于保健、养生那么就服用膏状阿校合适一点。本人可是服用了有十几年了,就有了这点心得。。。。。哈哈热心网友 时间:2023-07-14 22:27
要想效果好的话,去药店买原装阿胶(注意买正品东阿阿胶),打碎,每次15克-20克,黄糖等量,用来蒸鸡蛋吃(最好是绿壳鸡蛋)。每天一次,一个月为一疗程。热心网友 时间:2023-07-14 22:28
阿