椰子肉可以煮粥吗?

发布网友发布时间：2022-04-27 09:22

共4个回答

热心网友时间：2023-09-18 14:44

可以的，不过，最好短短的过水一道，不然会比较沙

热心网友时间：2023-09-18 14:45

可以的。

热心网友时间：2023-09-18 14:45

水果适宜人群：椰肉性温，能补阳火，且能强身健体，最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤其是椰子糯米炖鸡，效力特佳，因为椰肉、糯米和鸡肉皆滋补，以炖汤方式处理，补益功效更加显著。
不适宜人群：容易发脾气、口干舌燥的、体内热盛的人不宜常吃椰子。选购宜：椰子的用途广泛，素有“生命树”、“宝树”之称，其味甘性寒，含蛋白质、糖类、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、主治热病，其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜的功效。成熟的椰果肉富含蛋白质、脂肪，常被制成罐头、椰干等。椰子汁虽含钾量高，但含镁量也高，可增加机体对钾的耐受性。用来治疗胃肠炎脱水均有效。
椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。食用忌：无。储存：低温保存。

热心网友时间：2023-09-18 14:46

址喝渐