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治疗胃痛的穴位在哪?
发布网友
发布时间:2022-04-27 08:51
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热心网友
时间:2023-09-15 10:27
1、揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
2、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
3、揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。
如果你有老胃病,,平时一定要注意规律饮食,不要饱一顿饥一顿。这样很容易突然胃痛、以常饮郑9味欣谓茶、能帮助其调理体内气机,理气和胃,缓解胃部不适
热心网友
时间:2023-09-15 10:28
按摩中脘穴,天枢穴,足三里穴,太白穴,公孙穴,坚持2月,不但胃病消失,身体会整个变好
热心网友
时间:2023-09-15 10:28
足三里,中脘、内关,公孙。
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