发布网友 发布时间:2022-04-27 07:37
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热心网友 时间:2022-06-28 15:36
用料
莜麦面 半袋
黄瓜 一根
紫洋葱 少许
花生米 10粒
糖 少许
味精 少许
醋 少许
味极鲜 少许
耗油 少许
香油 少许
莜麦拌面的做法
先将莜麦面用温水泡上,饮水机的热水也可以。泡半个小时左右。(等调料和其它准备好时间就差不多了正好用了)。
黄瓜切成丝,我喜欢吃旱黄瓜,不那么涩,喜欢吃绿黄瓜的就用那个。洋葱切几刀,洋葱切的一定要细,不然口味不好。不喜欢洋葱的可以不放。
最重要的是调汁了,蒜两个瓣,切碎,一半放在热油里炸一下,一半留着待用。花生米在微波炉里高火打一分钟,留着备用。起火熬油放入几粒花椒,干红辣椒只用籽,放入打好的花生米,翻炒一下,关火放切好的蒜(放入太早容易炸糊)。准备调汁,醋两汤匙,味极鲜一汤匙,糖一汤匙,味精少许,耗油少许,盐适量,胡椒粒少许,香油几滴,蒜末。将热好的油放入调料中,搅拌均匀。
面泡好后,将水淋完。放到盘中,放入切好的黄瓜洋葱。导入调好的拌汁,搅拌均匀就完成了。
夏天吃上这么一碗,劲道爽口,很满足🤗️
小贴士
调汁放糖可以提鲜。花生米用微波炉打一分钟炸的香脆。