我想学做茄汁鲭鱼,有人教我吗?最好传个视频
发布网友
发布时间:2022-04-27 07:32
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热心网友
时间:2023-09-13 16:55
主料:鲭鱼二斤
配料:番茄两个(或者用番茄酱一袋也成,不过没有番茄的味道好,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒二两、花椒、大料、盐、大酱、糖、醋适量。
做法:鲭鱼去内脏(鱼籽是高蛋白营养滋补品,不要扔掉)后洗净,切花刀沥干,西红柿切成小片,姜切末、葱切段、蒜切片。
点火炒锅放上,放油,烧热后放入鲭鱼炸一下捞出备用。
锅内放入底油,烧热后放入少许花椒,大酱后再将切好的西红柿放入,炒成酱糊状,倒入容器内备用(如用番茄酱则省去此步骤)。
锅内放少许底油,放入大料、花椒(如喜欢辣味则放入两个扯碎的辣椒)片刻后再放入葱姜蒜烹出香味。将炸好的鲭鱼(如有鱼籽也一同放入)放入锅内,再依次放入醋、糖、啤酒后将锅盖严大火烧一分钟左右,再放入盐及炒好的番茄或番茄酱等,然后加水至没过鱼即可;盖锅盖、大火烧开锅后,小火……。
中间会闻到香味飘出来,约40分钟后打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁鲭鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,鱼汤也很美味哦!
如果喜欢的话,还可以用剩下的鱼汤做一道“鲜香豆腐”……
要点:
一、啤酒一定要足,嫌少再加点也成。
二、时间一定有半个小时以上,时间短了既没有充分收汤又不能很好的入味。
三、盐一定要适量,不要太多,不然会咸,影响健康。
热心网友
时间:2023-09-13 16:56
茄汁鲭鱼,去超市买就有,何必辛苦自己做呢